30/07/2016

何文田室內泳池 兒童游泳班 2016年8月份課程

何文田室內泳池 兒童游泳班 8月份課程 現正招生!名額有限,報名快手!

何文田室內泳池 兒童游泳班

HMT-Sa-0900C 逢星期六 09.00-10.30
HMT-Sa-1030C 逢星期六 10:30-12:00
HMT-Su-1300C 逢星期日 13:00-14:30

星期六班 8月6日, 8月20日 開班
星期日班 8月7日, 8月21日 開班

何文田室內泳池 暑期兒童游泳班

HMT-TT-1030C 逢星期二四 10.30-12.00
HMT-TT-1300C 逢星期二四 13.00-14.30
HMT-TT-1430C 逢星期二四 14.30-16.00

第2a期:8月2日-8月18日 6堂
第2b期:8月9日-8月25日 6堂

上課地點:何文田室內暖水游泳池 (星級康樂設施,室內泳池,冬季暖水開放)

立即參加兒童游泳班: http://bit.ly/child-swim

1對2游泳班學習至安全

學游泳,梗要揀間好嘅俾小明友。黃埔 1對2 幼兒游泳班 (3歲-7歲)最啱您的小朋友!

  • 3歲至7歲小朋友學游泳最佳選擇
  • 教練經驗豐富具愛心,小朋友愛上游泳愉快學習
  • 2人小組學習,安全又學得好

立即參加幼兒游泳班: http://bit.ly/infant-swim

29/07/2016

親子游泳班 快來參加

親子游泳班,8月份課程最後召集,你的小朋友報咗未呀?

  • 適合6個月 – 36個月 幼兒 及 小朋友參加
  • 掌握水性,熟練游泳動作和呼吸
  • 唔駛用水泡,著防水尿片就得

立即參加親子游泳班:http://bit.ly/guardian-swim

28/07/2016

藍田 女子成人游泳班 8月5日 開班

黃埔體育會開辦的藍田女子成人游泳班深受東九龍的朋友歡迎,藍田 女子成人游泳班 8月5日 開班,有興趣的朋友馬上報名。

藍田女子成人游泳班

LT-Fr-1930F: 逢星期五 晚上 7.30-9.00 [8月5日 開班]

上課地點:藍田游泳池 – 最適合初學者的淺水暖水游泳池

女子成人游泳班多年,由經驗女游泳教練教授,豐富引導成人習泳經驗,安全訓練,令學員極速掌握正確游泳技巧。今日就來報名參加,早日享受游泳樂趣。

立即參加 女子成人游泳班: http://bit.ly/female-swim

27/07/2016

紅磡黃埔 暑期兒童游泳班 盡快報名

7月將要完結,還未參加暑期游泳班?紅磡大環山游泳池 暑期兒童游泳班 2016年8月課程招生。小朋友想暑假學好游水,揀一間好的游泳會參加游泳班,才是英明選擇。



26/07/2016

8月 藍田至優質暑期兒童游泳班

藍田至優質暑期兒童游泳班8月份課程現正招生!想用最快速度學識游泳,快來參加黃埔體育會暑期兒童游泳班

暑假期間特別推出 觀塘 逢星期一三五 暑期兒童游泳速成班,一星期上2/3堂,節省時間,更快學識!



  • 一星期三天,兩星期速成。
  • 不揼鐘,絕不浪費時間。
  • 每堂個半鐘學得更多!
藍田游泳池 暑期兒童游泳班

特選推介, 2016年7-8月份上課時間:

LT-MWF-0900C 逢星期一三五 09.00-10.30
LT-MWF-1030C 逢星期一三五 10.30-12.00
LT-MWF-1500C 逢星期一三五 15.00-16.30
LT-MWF-1630C 逢星期一三五 16.30-18.00
  • 第1a期:7月18日-7月29日 6堂
  • 第1b期:7月25日-8月5日 6堂
  • 第2a期:8月1日-8月12日 6堂
  • 第2b期:8月8日-8月19日 6堂
  • 第3期:8月15日-8月26日 6堂
上課地點:藍田室內暖水游泳池

時間很寶貴,不容浪費!

立即參加兒童游泳班: http://bit.ly/child-swim

25/07/2016

觀塘逢二四暑期兒童游泳速成班 2016年8月份上課時間

黃埔體育會 觀塘 2016年8月份 逢二四暑期兒童游泳速成班 強勢招生中! 7月錯過了,8月不要一錯再錯!

東九龍師資最強兒童游泳速成班,就在黃埔體育會!專業專項游泳教練富多年教導小朋友游泳經驗,教學認真,系統化課程,擅長帶領及引導學員學習游泳,有成績的學員鼓勵參加比賽。成立10多年,保證質素!暑假期間特別推出 觀塘 逢星期二四 暑期兒童游泳速成班,一星期上兩堂,小班教學1對3-4,節省時間,更快學識,學得安全又開心!​

泳班6歲起到14歲都合適。名額有限,手快有手慢冇。有興趣既你, 快d過黎上網報名預約開堂喇。



觀塘逢二四暑期兒童游泳速成班

特選推介, 2016年7-8月份上課時間:

  • KT-TT-1030C 逢星期二四 10.30-12.00
  • KT-TT-1500C 逢星期二四 15.00-16.30

第1a期:7月19日-8月4日 6堂
第1b期:7月26日-8月11日 6堂
第2a期:8月2日-8月18日 6堂
第2b期:8月9日-8月25日 6堂

上課地點:觀塘室內暖水游泳池 東九龍大型游泳池

名額有限,立即參加兒童游泳班: http://bit.ly/child-swim

24/07/2016

暑期最強 1對2 幼兒泳班 最後召集

8月快到了,暑期最強 1對2 幼兒泳班,你幫小朋友報左未?

年幼小朋友學游泳,一定要參加小班學習的游泳班。黃埔體育會 1對2幼兒泳班,專為3歲至7歲兒童而設計,嚴選經驗豐富且富愛心的游泳教練/助教,每位游泳教練負責照顧2位幼童,為您的小朋友打造最安全的學習環境,學得更好,進步更快。

http://www.whampoa.org.hk/swimming-training-course/1-on-2-infant-kid-bb-swimming-course/

23/07/2016

何文田室內泳池 兒童游泳班 2016年8月份時間表

室內泳池不用怕曬!何文田室內泳池 兒童游泳班,是你必然的選擇!何文田泳池,地點優越,人唔多極好游。



何文田室內泳池 兒童游泳班

HMT-Sa-0900C 逢星期六 09.00-10.30
HMT-Sa-1030C 逢星期六 10:30-12:00
HMT-Su-1300C 逢星期日 13:00-14:30

星期六班 7月23日, 8月6日, 8月20日 開班
星期日班 7月24日, 8月7日, 8月21日 開班

何文田室內泳池 暑期兒童游泳班

HMT-TT-1030C 逢星期二四 10.30-12.00
HMT-TT-1300C 逢星期二四 13.00-14.30
HMT-TT-1430C 逢星期二四 14.30-16.00

第1a期:7月19日-8月4日 6堂
第1b期:7月26日-8月11日 6堂
第2a期:8月2日-8月18日 6堂
第2b期:8月9日-8月25日 6堂

上課地點:何文田室內暖水游泳池 (星級康樂設施,室內泳池,冬季暖水開放)

立即參加兒童游泳班: http://bit.ly/child-swim

22/07/2016

紅磡大環山游泳池 暑期兒童游泳班

紅磡大環山游泳池 暑期兒童游泳班 你報咗名未呀?小朋友想暑假學好游水,揀一間好的游泳會參加游泳班,才是英明選擇。



21/07/2016

觀塘 女子游泳課程 8月招生

女子游泳班,黃埔是專家。黃埔體育會 觀塘 8月份 女子成人游泳課程 強烈招生中,有興趣的朋友萬勿錯過。

觀塘 女子成人游泳課程

KT-Su-1030F: 逢星期日 10.30-12.00 [8月7日 開班]
KT-Tu-1930F: 逢星期二 19.30-21.00 [8月2日 開班]
KT-Th-1930F: 逢星期四 19.30-21.00 [8月4日 開班]
KT-TT-1030F: 逢星期二四 10.30-12.00 [8月2日 開班]

上課地點:觀塘游泳池 – 東九龍大型游泳池。

立即參加 女子成人游泳班: http://bit.ly/female-swim

全年最熱就今天 大暑降臨自製電解液

今日大暑,即是全年最熱就是今天。有沒有去游水消暑?除了去游泳池游水消暑,外出也要多喝水。蒸餾水可以補充水份,但流汗同時排走鹽分,所以也最好準備電解質飲料沖劑補充水分同鹽分,提防中暑。



今日和大家分享一篇文章《你要知:大暑降臨 戶外工作必學自製電解液》:

【on.cc東網專訊】 「六月中,……暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大」,明日便是農曆24節氣中的「大暑」,大暑節氣緊隨小暑而來,大暑前後的數天是一年之中最熱的日子,之後氣溫便會回落。對於一眾於戶外工作人士而言,大暑前後氣溫酷熱,工作時難免汗流浹背,有醫生便提醒戶外工作人士要多補充水分及鹽分,避免中暑。

大暑是農曆24節氣中的第12個節氣,此時太陽過黃經120度,氣候酷熱程度達到全年最高峰。而大暑的炎熱亦衍生不少有關的諺語,當中包括「小暑大暑,有米也懶煮」及「小暑大暑無君子」,前者指大暑天氣酷熱,令人不欲下廚煮食,而後者則指天氣炎熱,人們均不願儀態脫去上衣乘涼。

此外,大暑亦是古人對天氣的重要參考指標,農諺謂「大暑熱不透,大水風颱到」,如果大暑氣溫不熱,即代表氣候不順,或會有水災或風災,因而影響收成。

對於需在戶外工作的人士而言,炎熱的天氣令身體排汗量大增,因此各人均自備一套消暑大法應對。其中於建築地盤工作的張女士指,地盤內放置了大量蒸餾水供員工飲用,同時亦準備了電解質飲料沖劑,自己亦有煲冬瓜湯消暑。而陳女士則指自行準備了涼茶作為消暑飲料,另外亦以毛巾及闊邊帽遮擋陽光。

「一定要補充水分同鹽分,同埋做足防中暑的準備。」家庭醫生關嘉美指,戶外工作人士應不忘補充水分及鹽分,可以一茶匙鹽加入500毫升清水中自製電解液飲用,同時應穿上輕便鬆身的衣服及佩戴帽子防曬,同時亦應多準備一套衣服,以保持乾爽。

想學游水?必看以下連結:

想報暑期游泳班,唔知邊度好? 報讀黃埔體育會的游泳班,質素有保障!

20/07/2016

藍田至快學識暑期兒童游泳班

想用最快速度學識游泳?試過黃埔體育會暑期兒童游泳班未?

暑假期間特別推出 觀塘 逢星期一三五 暑期兒童游泳速成班,一星期上2/3堂,節省時間,更快學識!



  • 一星期三天,兩星期速成。
  • 不揼鐘,絕不浪費時間。
  • 每堂個半鐘學得更多!
藍田游泳池 暑期兒童游泳班

特選推介, 2016年7-8月份上課時間:

LT-MWF-0900C 逢星期一三五 09.00-10.30
LT-MWF-1030C 逢星期一三五 10.30-12.00
LT-MWF-1500C 逢星期一三五 15.00-16.30
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  • 第1a期:7月18日-7月29日 6堂
  • 第1b期:7月25日-8月5日 6堂
  • 第2a期:8月1日-8月12日 6堂
  • 第2b期:8月8日-8月19日 6堂
  • 第3期:8月15日-8月26日 6堂
上課地點:藍田室內暖水游泳池

時間很寶貴,不容浪費!

立即參加兒童游泳班: http://bit.ly/child-swim

19/07/2016

觀塘逢二四暑期兒童游泳速成班 2016年7-8月份上課時間

黃埔體育會 兒童游泳班 觀塘有得學!暑假期間特別推出 觀塘 逢星期二四 暑期兒童游泳速成班,一星期上兩堂,節省時間,更快學識!

黃埔體育會 兒童游泳班,由經驗豐富的 游泳教練 以小組方式 教授 7歲或以上學員 基本 自由泳 及 蛙式,小朋友能輕易掌握 如何游泳。如 學游泳 進度良好會加入教授 蝶泳 及 背泳。將挑選優秀學員加入 泳隊 重點操水培訓,參加各項游泳比賽,獲取獎項証書。



黃埔體育會口碑為先,專門開辦高質素游泳課程,專業專項游泳運動員教練,小班教學1對3-4,著重學生的全面身心發展,系統化課程,學員學得安全又開心!​

觀塘逢二四暑期兒童游泳速成班

特選推介, 2016年7-8月份上課時間:

  • KT-TT-1030C 逢星期二四 10.30-12.00
  • KT-TT-1500C 逢星期二四 15.00-16.30

第1a期:7月19日-8月4日 6堂
第1b期:7月26日-8月11日 6堂
第2a期:8月2日-8月18日 6堂
第2b期:8月9日-8月25日 6堂

上課地點:觀塘室內暖水游泳池 東九龍大型游泳池

名額有限,立即參加兒童游泳班: http://bit.ly/child-swim

Update: 觀塘 逢二四 暑期兒童游泳速成班 2017年7-8月份上課時間

18/07/2016

東九龍最強游泳班

東九龍最強游泳班,就在黃埔體育會!觀塘游泳池 藍田游泳池 上課,交通方便。教練有心機,同學學得好!

小朋友學懂游泳,一技傍身,終身受用!夏日炎炎,不學游泳太可惜。

16/07/2016

July swimming

July is half way over, still not started swimming yet? Come join us now.

Swimming is fun.

Come.


15/07/2016

荔枝角 女子成人游泳班 開班

黃埔體育會 荔枝角 女子成人游泳班 開班啦!有興趣的朋友馬上行動!

LCK-Tu-1930F: 逢星期二 19.30-21.00 [7月19日 開班]
LCK-Fr-1930F: 逢星期五 20.00-21.30 [7月22日 開班]

上課地點:荔枝角公園游泳池 西九龍最新最先進室內游泳池

女子游泳班,黃埔最耍家!

立即參加 女子成人游泳班: http://bit.ly/female-swim


14/07/2016

紅磡黃埔女子成人游泳班馬上開班

紅磡黃埔女子成人游泳班馬上開班,有興趣的朋友馬上動手報名!女子游泳班,唔係處處有,更不是個個好。黃埔體育會開辦女子成人游泳班多年,由經驗女游泳教練教授,豐富引導成人習泳經驗,安全訓練,令學員極速掌握正確游泳技巧。今日就來報名參加,早日享受游泳樂趣。

紅磡黃埔女子成人游泳班

TWS-Su-1030F: 逢星期日 早上 10.30-12.00 [7月24日 開班]
TWS-Tu-1930F: 逢星期二 晚上 7.30-9.00 [7月19日 開班]
TWS-Th-1930F: 逢星期四 晚上 7.30-9.00 [7月21日開班]
TWS-Fr-1930F: 逢星期五 晚上 7.30-9.00 [7月22日 開班]

上課地點:紅磡大環山游泳池 設有訓練池、副池及主池 海景游泳館。

立即參加 女子成人游泳班: http://bit.ly/female-swim

13/07/2016

暑期最強游泳班 1對2 幼兒泳班 照顧最好

你幫小朋友報左暑期游泳班未?黃埔 1對2 幼兒泳班,係最佳的選擇!

年幼小朋友學游泳,一定要參加小班學習的游泳班。黃埔體育會 1對2幼兒泳班,專為3歲至7歲兒童而設計,嚴選經驗豐富且富愛心的游泳教練/助教,每位游泳教練負責照顧2位幼童,為您的小朋友打造最安全的學習環境,學得更好,進步更快。

http://www.whampoa.org.hk/swimming-training-course/1-on-2-infant-kid-bb-swimming-course/

12/07/2016

荔枝角訓練池水溫37度

有報紙報導 《公眾泳池吸熱變溫泉 荔枝角訓練池水溫37度 醫生籲提防中暑》,嘩,咁點算?

報導話:
天文台本周二夏至(21日)下午2時半,錄得33.7度高溫。康文署提供的部分主要泳池的室外主池水溫資料顯示,由早上10時至下午3時期間,最高溫度多在2至3時錄得,當中荔枝角公園泳池錄得34.8度,較其他多個泳池水溫為高。

醫學會前會長蔡堅表示:

如水溫已達34至35度,非常接近人體體溫37度,不適宜游泳,因為池水未能帶走泳客熱力,加上泳池沒有遮掩,會覺得灼熱,身體不適風險增加,徵兆包括體溫上升和未能排汗散熱,情況輕微會感到疲倦,嚴重則會中暑。

浸會大學體育學系副教授雷雄德表示:

本港游泳池普遍未有恆溫系統,較難控制池水過熱問題。他指游泳時人體會釋放大量熱能,所以水溫維持在26至28度會較為適合,超過30度則會過熱,部分人或出現「熱疾病」,包括熱衰竭、熱昏厥等,嚴重者會中暑,泳客如感到頭暈、呼吸不尋常或急速等情況,應立即休息。

驚唔驚?

不用擔心,黃埔體育會 荔枝角 女子成人游泳班 都是 晚上上課的。

荔枝角 女子成人游泳班
  • LCK-Tu-1930F: 逢星期二 19.30-21.00
  • LCK-Fr-2000F: 逢星期五 20.00-21.30
黃埔體育會 荔枝角 男子成人游泳班 也都是 晚上上課的啊。

荔枝角 男子成人游泳課程
  • LCK-Mo-1900: 逢星期一 19:00-20:30
小朋友在荔枝角游泳池學游水呢?

荔枝角游泳池 暑期幼兒泳班
  • LCK-MT-1300B 逢星期一四 13:00-14:30
  • LCK-MT-1430B 逢星期一四 14:30-16:00
咁呀?上課時教練帶小朋友去室內池學習,不選擇室外池游泳,就沒有問題啦!


10/07/2016

三度介紹:2016學游泳必看連結

暑假來臨,想報暑期游泳班,唔知邊度好? 黃埔體育會的游泳班,質素有保障。我們誠為有志學習游泳的人提供專業教練與訓練,助你學好游泳。

三度介紹:2016學游泳必看連結 -

1對2幼兒游泳班 : https://www.whampoa.org.hk/beginners/
小組兒童游泳班 : https://www.whampoa.org.hk/child/
女子成人游泳班 : https://www.whampoa.org.hk/women/
男子成人游泳班 : https://www.whampoa.org.hk/men/
私人游泳班 : https://www.whampoa.org.hk/private/

08/07/2016

男子成人游泳班 2016

男仔識游水,幾時都咁型。


黃埔體育會 男子成人游泳班 適合 初學游泳 及需要 改良泳姿 之男士報讀。資深游泳教練主理,保證學習質量。小班教學,按學員程度教授,照顧優良。初班以教授正統 自由式 技術為主,視乎情況教授蛙式。技術改良進階班將會教授蝶泳、背泳。

學員平均可在七堂內學懂並完成十五米或以上距離。

立即參加 男子成人游泳班: http://bit.ly/male-swim

02/07/2016

女子成人游泳班

自信的女人特別有魅力,而游泳更是女士們保持健康體態的最佳運動。


黃埔體育會開辦女子成人游泳班多年,由經驗女游泳教練教授,豐富引導成人習泳經驗,安全訓練,令學員極速掌握正確游泳技巧。今日就來報名參加,早日享受游泳樂趣。

http://www.whampoa.org.hk/swimming-training-course/female-adult-swimming-course/

暑期最強 1對2 幼兒泳班

7月了,暑期最強 1對2 幼兒泳班,你幫小朋友報左未? 好的游泳班不是周圍有,好的教練也不是無限供應。如果真的有心,就要馬上行動了。



年幼小朋友學游泳,一定要參加「小班學習」的游泳班。安全、學到嘢,唔會嘥時間!仲參加一大班人的那種游泳班?心存僥倖會學得識?會不會太傻太天真?