31/05/2013

What is the fastest way to learn swimming?

Ok, the question is sexy. The answer is not.

Answer:

Get a good coach. Train. Hard. Devote yourself into a regular training schedule, and work hard to it.

How fast you learn is how much you want to get it done.

And, we are expert to help you on this.

http://www.whampoa.org.hk/swimming-training-course/

質素先行

游泳班講求的,是教和學的和睦配合。黃埔體育會 的 游泳班,質素先行,希望學生都學得好。

27/05/2013

追回失落的時間

這裡不是有很多人來,是的,因為實際這裡2013年才真的用心去經營一下。

我們寫多一點,希望能追回失落的時間。

22/05/2013

網上欺凌

網上欺凌(Cyber-bullying),又稱為「網絡欺凌」、「網路欺凌」或「網絡暴力」,是指以非理性角度、對他人在網路上作出「非白即黑」之批判,通過互聯網和手機等網絡傳播技術,以侮辱性言詞、文字、圖片等形式意圖精神上折磨、威脅、傷害、騷擾、羞辱另一方的集體行為,進而達至「網絡審判」的目的。

文章分享,你懂的。




17/05/2013

自小勤運動可強骨骼

瑞典有一項針對兒童及年長退役運動員的研究,先是跟進八百零八名七至九歲兒童的運動習慣六年,紀錄他們每日運動時間及骨骼健康數據,發現如每日運動達四十分鐘以上的組別只有七十二宗骨折個案,遠低於每周僅運動六十分鐘組別的一百四十三宗。另一項則分析七百零八名六十至七十歲退役男運動員的骨骼情況,發現出其骨質密度較同齡者高,表示出年輕時勤運動可減低骨折危機,年老則預防骨質疏鬆。

做運動不只可減肥,更可強化骨骼,預防骨質疏鬆。

游泳更是一項很好的運動。你的小朋友,養成做運動的習慣未?

兒童游泳班
1對2 幼兒泳班
親子游泳班

15/05/2013

撐黃埔體育會要真心

香港地,每年近暑假,泳班競爭自然激烈。在網上我們 黃埔體育會 的口碑不錯,難免遭妒忌。不免有看不過眼的拿出來臭罵一輪,抹黑一番。

有人講好過無人理,對吧?

喊賊捉賊

近年也有好笑的,為怕一面倒的抹黑遭反彈,有人在網上「邊倒邊撐」 - 其實那一大堆所謂撐黃埔體育會的網站,咪又係連去那些反面網站? 搏甚麼? 搏 有人不知道真的會去看看,而且也幫網站 做 SEO 搜尋器優化。

再簡單一點,他們有沒有一個是連結到我們  黃埔體育會 http://www.whampoa.org.hk 這個網址? 一個也沒有! 因為他深知不能連過來,不能為我們打分數。

撐黃埔體育會要真心,真心支持我們的會參加我們的泳班。開個「我撐黃埔體育會」網?搞個甚麼「撐黃埔體育會聯盟」?節省少少啦,教練!

13/05/2013

永遠旺場的旺角

旺角,一個永遠都可以咁逼人的地方。乜人都有,形形式式. 你習慣嗎?

我就咁多年都係,冇咩必要,都唔太想去.

你呢?

11/05/2013

暢通

很少有機會這樣的暢通
從何文田泳池游泳完,往紅磡走去,暢通的道路,令人身心舒暢。


09/05/2013

家興超級市場

舊式的,不是百佳、惠康的超級市場,香港不是剩下很多。家興,努力呀!

08/05/2013

游泳班將會很忙

5月了,泳班漸忙。

忙是好的,預計到的。

我們 黃埔體育會 在香港多年,開的游泳班種類繁多:
暑假會很忙,其實現在已開始忙。

因為,我們不喜歡臨時拉伕,我們的游泳班,追求的,是質素。

要報游泳班,就要快手。因我們真的會爆滿的。真的。

04/05/2013

1:2 幼兒泳班~第一堂

上 1:2 幼兒泳班 第一堂 不只小朋友緊張,連媽咪也特別緊張。

上面的已是2009年時的影片,現在小朋友還在跟我們游泳訓練,還游得很不錯。 不過當年拍的影片,也足可給各位想參加 1對2 幼兒泳班 的家長參考參考。

01/05/2013

有些事 就是那麼的不公平

有些事
就是那麼的不公平

有些朋友
就算你對他再好他還是會出賣你

有些學生
就算你再怎麼努力地教,也不一定會有成績

有些人
就算你在怎麼忍他 他還是會攻擊你

儘管世界再怎麼不公平
我只求 無愧于心

黃埔體育會 做得如何,做得好不好,天知,地知,我知,大家知。

真的假不了 假的真不了

我們做得好不好? 你看市場怎麼告訴我?

教練你做得好不好? 市場也會告訴你。

祝你好運。

需要

其實,香港還有很多有需要的人,等待我們去幫助。

汶川地震時全港上下一心賑災相比,我們得到的,是搶奶粉,走水貨,還給人笑話要不是有祖國支持,我們香港人死了十世。

在四川雅安地震災民亟待援手之時,撥款1億元「盲捐」予四川省政府。港人發起“抗捐運動”,擔心特區政府“慷港人之慨”,善款卻被挪用。這是令人理解的。

其實,香港還有很多有需要的人,等待我們去幫助。四川有1億,香港街頭這些,有的是甚麼?